PENINGKATAN SUHU DI WILAYAH ASIA. APA DAMPAK TERHADAP INDONESIA? KENALI PENYEBAB DAN CARA MENGATASINYA

Suhu Panas di Indonesia dan Negara-negara Asia

Cuaca di Indonesia akhir-akhir ini terasa sangat panas sekali, tercatat pada tanggal 17 April 2023, berdasarkan data yang diperoleh dari Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) suhu tertinggi di Indonesia terdapat pada angka 37,2 ⁰C tepatnya di Ciputat, Tangerang Selatan. BMKG juga menyampaikan penyebab dari meningkatnya suhu di Indonesia melalui akun instagramnya, yaitu :

1. Dinamika atmosfir yang tidak biasa dan sedang terjadi gelombang panas di wilayah Asia
2. Suhu panas bulan April di wilayah Asia Selatan secara klimatologis dipengaruhi oleh gerak semu matahari
3. Tren pemanasan global dan perubahan iklim yang dapat menyebabkan gelombang panas (heatwave) semkain berpeluang terjadi 30 kali lebih sering
4. Indonesia memasuki musim kemarau
5. Intensitas maksimum radiasi matahari pada kondisi cuaca cerah dan kurangnya tutupan awan

Suhu yang meningkat pada cuaca panas yang dirasakan bukan hanya di Indonesia saja, dialami juga oleh negara-negara di Asia, contohnya seperti Bangladesh dengan suhu 51 ⁰C dan Myanmar sebesar 45,5 ⁰C. Berikut kota – kota di Asia dengan suhu maksimum harian tertiggi (11-20 April 2023) :

1. Kumarkhali, Kushna (Bangladesh) 51,2 ⁰C
2. Chauk (Myanmar) 44,8 ⁰C – 45,5 ⁰C
3. Bundi (India) 45,2 ⁰C
4. Nyaung-U (Myanmar) 45 ⁰C
5. Prayagraj/Ghoopur (India) 44,6 ⁰C
6. Tak (Thailand) 44,6 ⁰C

Peneliti iklim Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), Siswanto, di Jakarta, Rabu (19/4/2023), mengatakan, negara-negara Asia dalam beberapa hari terakhir pada bulan April ini mengalami suhu maksimum yang tinggi dan tidak biasa terjadi. Siswanto juga menyetakan bahwa meskipun rekor suhu tinggi biasanya selalu dikaitkan dengan dinamika atmosfer yang tidak biasa, sudah banyak studi yang telah dapat menyimpulkan bahwa tren pemanasan global dan perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia meningkatkan intensitas, frekuensi, dan durasi gelombang panas di negara-negara lintang menengah hingga tinggi. Hal ini juga bisa memicu rekor suhu maksimum yang tinggi di Indonesia atau negara tropis lainnya.

Gelombang Panas, Apa itu?

Gelombang panas adalah peristiwa cuaca ekstrem yang terjadi ketika suhu udara di suatu wilayah naik secara signifikan di atas suhu normal yang diharapkan selama periode waktu tertentu. Sedangkan menurut BMKG gelombang panas atau hotwave didefinisikan sebagai periode cuaca (suhu) yang tidak biasa berlangsung setidaknya lima hari berturut-turut atau lebih (sesuai batasan Badan Meteorologi Dunia atau WMO) disertai dengan kelembapan udara yang tinggi. Gelombang panas dapat membahayakan kesehatan manusia dan mempengaruhi lingkungan secara negatif.

Apakah suhu panas yang dirasakan pada akhir-akhir ini di Indonesia adalah suhu ekstrim akibat gelombang panas?

Menurut Siswanto, fenomena suhu udara tinggi yang terjadi saat ini di Indonesia tampaknya lebih dikontrol oleh pengaruh posisi gerak semu matahari dan mulai bertiupnya angin monsun kering dari Benua Australia. Hal ini berdampak pada kurangnya tutupan awan di atas wilayah Indonesia sehingga sinar matahari langsung mencapai permukaan bumi tanpa adanya penghalang awan. Indonesia masih dalam kisaran normal suhu maksimum dan belum masuk dalam definisi gelombang panas. Indonesia tidak termasuk ke dalam kategori gelombang panas, karena :

• Suhu panas wilayah Indonesia tidak memenuhi definisi gelombang panas yang ditetapkan Badan Meteorologi Dunia (WMO)
• Suhu panas yang dirasakan merupakan fenomena normal di bulan April dan Mei.Siklus yang terjadi setiap tahun dimana peningkatan suhu maksimum harian yang dirasakan dipengaruhi oleh gerak semu matahari
• Lokasi suhu maksimum 37,2 ⁰C hanya terjadi pada satu lokasi tertentu dan selanjutnya secara umum berada pada kisaran 34 ⁰C hingga 36 ⁰C Sehingga dalam kisaran tersebut wilayah Indonesia masih dalam kisaran normal klimatologi jika dibandingkan pada tahun-tahun sebelumnya.

sumber : Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG)

Cuaca panas ekstrim dapat menjadi ancaman bagi kesehatan dan kenyamanan kita. Terkena paparan sinar matahari yang berlebihan dan udara panas yang terus menerus dapat menyebabkan dehidrasi, kelelahan, dan bahkan mengancam nyawa. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghindari atau mengatasi dampak cuaca panas ekstrim. Berikut adalah beberapa poin penting yang dapat membantu kita menghadapi cuaca panas ekstrim dan melindungi kesehatan kita serta orang yang kita sayangi.:

• Tetap terhidrasi: Minumlah air yang cukup dan hindari minuman yang mengandung alkohol atau kafein karena dapat menyebabkan dehidrasi.
• Hindari aktivitas fisik yang berat: Kegiatan fisik yang terlalu berat dapat menyebabkan tubuh lebih cepat lelah dan mudah mengalami dehidrasi.
• Kenakan pakaian yang longgar dan berbahan dingin: Pakaian yang longgar dan berbahan dingin dapat membantu tubuh tetap sejuk dan mencegah kelelahan panas.
• Gunakan perlindungan dari sinar matahari: Gunakan payung, topi atau kacamata hitam untuk melindungi diri dari sinar matahari.
• Hindari keluar rumah pada saat siang hari: Pada siang hari, suhu udara lebih panas, sehingga hindari keluar rumah pada jam-jam siang hari jika memungkinkan.
• Cari tempat yang sejuk: Pada saat cuaca panas, mencari tempat yang sejuk seperti di dalam ruangan dengan pendingin udara atau di tempat yang teduh dan berangin.
• Perhatikan makanan yang dikonsumsi: Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayuran yang dapat membantu mempertahankan kadar air dalam tubuh.
• Jangan biarkan anak-anak dan hewan peliharaan terlalu lama di dalam mobil: Suhu di dalam mobil dapat meningkat dengan cepat pada saat cuaca panas dan dapat membahayakan kesehatan anak-anak dan hewan peliharaan.
• Perhatikan orang yang berisiko: Orang yang berusia lanjut, anak-anak kecil, dan orang dengan kondisi kesehatan yang mendasar lebih rentan terhadap dampak cuaca panas, jadi perhatikan kondisi mereka dan bantu mereka jika memungkinkan.

Dalam situasi cuaca panas ekstrim, sangat penting untuk tetap waspada dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk melindungi diri sendiri dan orang lain dari dampak yang mungkin terjadi.